今回は丹田呼吸法の驚きの効果とやり方、コツについて。 丹田とは 丹田とは、気を集めて練る事により、内丹を作り出すための体の部位。 気が集まる場所とされる。 気を貯める「丹田」とは? - 気功.info ここで重要なのは、「気の集まる場所とされる」、この…
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